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凝心聚力共奋进,砥砺奋发新征程 ——2024级高峰班团体心理辅导活动

日期:2024-04-27 21:10:29   作者:陈瑞馨    来源:心理辅导中心

为促进班级成员尽快相识,初步形成班级集体意识,建立互信互助关系,为个人与班级的和谐发展打下良好基础。4月26日下午4:30,我校为2024级高峰班开展以“凝心聚力共奋进,砥砺奋发新征程”为主题的团体辅导活动,由心理老师麻巍葳主持,心理老师陈瑞馨担任助教。

团辅的第一阶段,麻老师以“按摩操”作为热身,帮助学生逐渐放松、进入活动状态。之后的“桃花朵朵开”更是有趣,学生需要根据老师说的开花数量进行凑数,未完成的同学要接受惩罚,消除紧张尴尬的同时,气氛更加轻松愉快。

接下来的“团队建设”环节,麻老师通过报数将学生们随机分为五组。要求同学们在15分钟内选出队长,确定团队的队名、队歌、口号和队型,用彩笔在白纸上描绘出来进行展示。在有限的时间内,同学们集思广益、积极交流、分工协作、大方展示,每个小组的作品体现了不同的思想、感受,各具特色。

最后,麻老师以扑克牌为道具,带领同学们进行“卡牌风云”环节。学生站在起点线后,每个队伍每次只能派一个人上前翻一张牌,翻牌要按1~K的顺序进行,如果未翻到正确顺序的牌,就盖回去,用时最短的小组获胜。为了更快完成任务,同学们各出奇招,成员相互交流信息、有策略地翻牌等等,游戏过程既紧张又刺激。

通过此次团体心理辅导活动,同学们彼此有了更加深入的交流接触,收获开心愉快的同时,明白了团队协作的重要性,体会到集体的力量。

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